The, amiche, un libro e una psicoterapeuta.

Nel mese di ottobre ho incontrato una anima vivace e molto curiosa nel conoscere meglio la tecnica della Libroterapia.

Insieme abbiamo pensato di unire la Libroterapia e un  incontro sulla violenza di genere per ricordare la giornata fiocco bianco.

La signora, vuol restare anonima, ma ha chiesto di far conoscere questo evento. La padrona di casa ha invitato delle amiche, a curato nei dettagli l'ora del The, poi attraverso il libro scelto da me abbiamo cominciato a parlare di donne, dei loro vissuti, delle loro difficoltà e di come la solidarietà e la condivisione sia un motore di cambiamento e di evoluzione.

Grazie ancora per queste ore passate insieme.

Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne.

La differenza tra relazioni violente e relazioni litigiose risiede nel rapporto di potere e di controllo che si instaura tra le persone implicate, creando un rapporto asimmetrico

La violenza non si manifesta sempre apertamente e spesso colui che agisce violenza ha anche comportamenti gentili complicando maggiormente la decisione della donna di lasciare la relazione.

Articolo sul Corriere dell' Umbria 

12 Novembre 2016

Le regole del gruppo di Libroterapia: parole lette, emozioni raccontate.

Queste sono piccole regole per poter contribuire in modo migliore al percorso di Libroterapia.

1. arrivare puntuali.

2. parlare del libro letto con i partecipanti al gruppo solo nel luogo dove si svolge la Libroterapia.

3. evitare discussioni incrociate e non parlare contemporaneamente a un altro membro.

4. essere rispettosi ed avere una mente aperta verso l'altro e cosa ci porta.

5. cercare di non ripetere quello che hanno già detto gli altri, ma contribuire con qualcosa di nuovo od integrare il commento precedente.

6. ricordarsi che non esistono torto o ragione ma solo opinioni diverse.

7. essere disponibili ad imparare dagli altri.

8. se si è estroversi ricordarsi di lasciare il tempo e il modo di esprimere i pensieri.