Settembre mese di prevenzione al suicidio

Il suicidio non avviene mai  per un impulso ma durante i giorni  precedenti appaiono segnali di allarme.

I segnali più forti e rivelatori di un disturbo sono quelli verbali:

 "non posso andare avanti così", 

"Non m'importa più di niente"  

"sto pensando di farla finita". Certe espressioni vanno sempre prese sul serio è meglio peccare di troppa cura che di superficialità davanti a queste parole.

Altri  campanelli di allarme sono:
chiusura e depressione 

atteggiamenti pericolosi
ordinare nei propri affari e regalare i propri oggetti di valore e quelli affettivi
cambiamenti di comportamenti e abitudini
abusare di medicinali o alcool
aver subito una grave perdite affettiva o aver avuto un cambiamento nella vita.

Ci sono delle situazioni che possono portare a questo atto finale:

Avere subito abusi sessuali o fisici
Avere una storia familiare di suicidi e violenze
Avere subito la morte di un caro amico o di un familiare
Essere andati incontro a un divorzio o una separazione, o la fine di una relazione
Avere subito fallimenti scolastici, temere l'imcombere di un esame, essere stati bocciati ad un esame
Avere perso il proprio lavoro, o avere problemi sul lavoro
Avere problemi legali
Essere stati arrestati di recenti o stare per essere rilasciati

I comportamenti dell'individuo che decide di suicidarsi possono manifestarsi così:
Pianto continuo
Atti e manifestazioni violenti
Infrangere la legge
Impulsività
Auto-mutilazione
Scrivere sulla morte ed il suicidio
Precedenti comportamenti suicidi
Oscillazioni comportamentali

Cambiamenti comportamentali.

Cambiamenti fisici esterni che vengono rilevati da amici e familiari sono:

Perdita di energia
Disturbi del sonno - dormire troppo o troppo poco
Perdita dell'appetito
Improvvise perdite o aumenti di peso
Aumento di malattie minori
Cambiamento di interessi sessuali
Cambi repentini nell'apparenza
Perdita di interesse nell'apparenza

Pensieri ed Emozioni che la persona vive sono i seguenti:

Pensieri sul suicidio
Solitudine - perdita di supporto dalla famiglia e dagli amici
Rifiuto, sentimento di emarginazione
Profonda tristezza o senso di colpa
Incapacità di vedere oltre ad una prospettiva angusta
Sognare ad occhi aperti
Ansietà e stress
Senso di impotenza
Perdita di autostima